?

Log in

No account? Create an account

Неприоритетная адаптация

« previous entry | next entry »
Sep. 28th, 2012 | 06:44 am

Неприоритетная адаптация - НА


Анонс:

"Адаптация, хорошо это или плохо? Услышав подобный вопрос многие ответят: «Конечно же это плохо, организм адаптировался к нагрузкам и теперь не реагирует на них, итог – мышцы не растут». Другие им возразят: «Если бы не было адаптации, нагрузки разрушили бы организм, ведь улучшение физической формы и есть адаптация – смысл тренировок». Где же правда? На самом деле прав и первый и второй..."


Читать далее:

Link | Leave a comment |

Comments {0}